Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 33,89g | Prot: 55,80g | Carbh: 211,65g.
Almuerzo: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Jugo de Mango, Limón, Carulla Chicharrones de Cerdo. Cena: Chocolate, Lechuga, Jugo de Mango, Jugo de Fresa. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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