Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 19,93g | Prot: 54,11g | Carbh: 110,79g.
Desayuno: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 全麥(100%)麵包, 香蕉. Almuerzo: Costco 吳郭魚排, 中華 超嫩豆腐, 意大利麵. Cena: 番茄炒蛋. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 變成最好的自己
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