Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 39,87g | Prot: 126,38g | Carbh: 361,83g.
Desayuno: Zupa Grochowa, Biedronka Jabłko, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kaufland Pomidor, Biedronka Bułka Codzienna. Almuerzo: Ogórek (ze Skórką), Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Kozielski Chleb Trójziarnisty. Cena: Ogórek (ze Skórką), Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Wafle, Winiary Galaretka z Pianką , Lewiatan Dżem Brzoskwiniowy o Obniżonej Zawartości Cukru, Kozielski Chleb Trójziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Łaciate Mleko 0,5%, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Miami Pałeczki Kukurydziane. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakubszymura
|