Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 49,90g | Prot: 111,70g | Carbh: 146,21g.
Desayuno: AH Banaan, Ekoplaza Kokosrasp, AH Puur Chocolade Druppels , Bolletje Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet. Almuerzo: Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster Belegen 30+ , Kips' Magere Smeerleverworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Volkorenbrood. Cena: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Country Cow Cheddar Kaas, Champignons, Conimex Ketjap Manis, AH Courgette, Bio+ Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Kesbeke Augurken Strips, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Lidl Walnoten, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linshelu
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