Diario de Marije1606, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
1692 kcal Grasa: 96,50g | Prot: 87,78g | Carbh: 117,31g.   Desayuno: Mayonaise, Gekookt Ei, Pistolet. Almuerzo: Jumbo Kefir Naturel, Augurken, Bonduelle Linzen, Feta Kaas, Gekookte Bieten (Vers), Manchego. Cena: Gebakken Aardappelen, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Snijbonen, Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Mini Roze Koek, Zuivelhoeve Heksenkaas, AH Geschrapte Worteltjes, AH Grote Garnalen, AH Fuet. más...
966 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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