Diario de plafff, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
918 kcal Grasa: 35,95g | Prot: 37,43g | Carbh: 108,67g.   Almuerzo: Isostar High Energy, Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Leader Price Sandwich Saumon Fumé Fromage Frais. Cena: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. más...
3790 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 2 horas y 43 minutos, Google Fit - 21 horas y 17 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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