Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 60,97g | Prot: 39,69g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сало, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Макароны Отварные. Cena: Булочка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Зеленый Чай с Молоком, Зеленый Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mumberolga97
|