Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3529 kcal
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Grasa: 191,13g | Prot: 152,02g | Carbh: 281,02g.
Desayuno: Myprotein Instant Oats Powder, Jumbo Halfvolle Melk, AH Elstar Appel. Almuerzo: Jumbo Runder Rookvlees, Speltpistolet Bakker, AH Verse Spinazie, AH Snoeptomaatjes, Freshona Augurkensticks. Cena: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Taco Mundo Churros, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Quiche met Vlees of Vis, Jumbo Dadels met Spek, Jumbo Verse Scharrel Eieren M, Delicieux Vitello Tonnato Salade, Spareribs Spareribs met Bot. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rickydemooij
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