Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 117,67g | Carbh: 180,12g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Herbalife Protein Bar, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mevsim Salata, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Zeytin, Namet Hindi Füme. Cena: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Burch Meyveli Müsli, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Rebuild Strength. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|