Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 107,28g | Carbh: 211,15g.
Desayuno: Kotimaista Kevyt Maito, Flora Normaalisuolainen, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Kotimaista Ohut Keittokinkku, Vaasan Kaurasydän. Almuerzo: Makkarakeitto, Flora Normaalisuolainen, Kurkku, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä. Cena: Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Makkarakeitto. Pasa Bocas / Otros: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Joen Leipurit Oy Neljänviljansämpylä, X-Tra Mansikkahillo, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Ohut Keittokinkku, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku, Chiquita Banaani. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|