Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 51,58g | Prot: 93,92g | Carbh: 131,91g.
Desayuno: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Вареное Яйцо, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Лента Авокадо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Активиа Натуральный Биойогурт Чернослив. Cena: Цикорий с Молоком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке . Pasa Bocas / Otros: Tvorogi Масса Творожная Груша-Миндаль, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. más...
|
|
127 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~мне без сахара, пжлста~
|