Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1976 kcal
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Grasa: 56,72g | Prot: 84,02g | Carbh: 240,46g.
Desayuno: Mamão, Pão Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Maratá Néctar de Acerola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Boali Salada Ave Caesar. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Zero Álcool, Café, Mr. Cheney Cookie Triple Chocolate, Caqui. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de luizamgc
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