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Mal posso esperar pra entrar na casa dos 70!
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 23,46g | Prot: 51,05g | Carbh: 58,02g.
Almuerzo: Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado), Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Pérgola Vinho Tinto Suave, Tomates, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Crackers de Trigo Integral, Nestlé Sorvete Passas Ao Rum. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 43 minutos, Google Fit - 23 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de crispeboi
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