Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 44,56g | Prot: 69,05g | Carbh: 38,97g.
Desayuno: Nescafe Sade, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Latte Kahve, Nescafe Sade. Cena: Pide Ekmeği, Tahin Pekmez, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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