Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 33,91g | Prot: 99,03g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Matte Leão Chá Matte Natural. Almuerzo: Peito de Frango, Coxão Duro Cozido, Berinjela Cozida, Batata Doce. Cena: Alface, Pratigel Batata Doce, Coxão Duro Cozido, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana Nanica. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KellyFranciany
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