Diario de hanscon z, 18 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 58,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2022:
3528 kcal Grasa: 84,55g | Prot: 133,18g | Carbh: 567,39g.   Desayuno: Sureña Sureña Mix, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Hellmann's Mayonesa Light, Calo Queso Gauda, King Churrasco de Vacuno, Pan Integral Multicereal 300 30 3. Almuerzo: Tia Lia Mermelada de Frutilla Light, Pan Integral Multicereal 300 30 3, Papa, Cebollas, Zanahoria, Morrón, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Cena: Miel Untable, Altocampo Avena Instantanea, Durazno, Manzana Roja, Peras. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Arroz, Peras, Soprole Mantequilla sin Sal, Sureña Sureña Mix, Huevo, Tia Lia Mermelada de Frutilla Light, Hallulla. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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