Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 51,18g | Carbh: 13,21g.
Almuerzo: Говядина Тушеная, Балтийский берег Чука, ВкусВилл Говядина Тушёная. más...
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4279 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 3 minutos, Descansando - 11 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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