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Bin nicht wirklich mit dem Herzen dabei. Immerhin keine große Gewichtszunahme
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 104,23g | Prot: 102,13g | Carbh: 188,29g.
Desayuno: Lidl Hafer Drink , Banane, Alnatura Salatkerne Mix, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Konzelmann's Johannisbrot Kernmehl, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Cena: Block House Pommes Frites , Dönerbox ohne Pommes. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Duplo Duplo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HeisenbergKNOCKS
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