Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 68,73g | Carbh: 167,70g.
Desayuno: Arla Laktosfri Mjölk, Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Almuerzo: Potatis (med Skal), Kronfågel Kycklinglårfilé. Cena: Makaron- eller Pastasallad med Kyckling. Pasa Bocas / Otros: SIA Glass Krossad Choklad Laktosfri, Milkshake. más...
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Perdiendo 24,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Astroom
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