Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 9,87g | Prot: 44,77g | Carbh: 260,29g.
Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Hähnchenleber. Pasa Bocas / Otros: Berggold Gelee Früchte Mix. más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Tabata - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Stabilisierung - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 35 minutos, Pasar la Aspiradora - 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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