Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 101,68g | Carbh: 229,09g.
Desayuno: Kinder Bueno, Erdbeeren, Berchtesgadener Land Fit Milch. Almuerzo: Kinder Bueno, Ei, Gurke (mit Schale), Karotten, Edeka Harzer Roller, Ihle Breze. Cena: Bamboo Garden Glasnudeln, Hähnchenbrustfilet, Gebratene Nudeln. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Compras - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Patinaje - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
18 mar. 22 por el miembro: k.p.91
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