Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 125,12g | Carbh: 181,02g.
Desayuno: Orangen, Kiwi, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Almuerzo: Cola (mit Koffein), Sriracha-Sauce, Weizenbrötchen, Maredo Putensteak Natur (200g), Cucina Parmesan . Cena: Lindenhof Gouda, Brot, Mischkornbrot, Wiesenhof Hähnchen Salami, Gutfried Hähnchen-Salami (5g). Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Thermomix Herzchen-Waffeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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