Diario de Alberto1987, 18 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2022:
2885 kcal Grasa: 80,28g | Prot: 167,61g | Carbh: 375,97g.   Desayuno: Parmalat Yogurt Vellutato Fragola. Almuerzo: Develey Dressing Caesar, Zucchine, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Develey Dressing Caesar, Zucchine, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Anderson Barretta Proshock, Pavesini Pavesini al Cacao, Anderson Quantum 10.4, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. más...
101 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 17,5 kg a la Semana

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