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Il lato negativo di lavorare a turni… L’ IRREGOLARITÀ intestinale 🤣🤫
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 108,66g | Carbh: 252,06g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Bio Ricchi Composta Arance e Zenzero, Daily Life Farina d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Almuerzo: Carote, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Zucca, Vemondo Vegan Patties. Cena: Carote, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucca, Pedon Riso e Grano Saraceno. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Brownie Proteico Vegano, Lyttos Yogurt Greco 2%. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maggiemagda
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