Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 64,76g | Prot: 72,05g | Carbh: 119,60g.
Almuerzo: Raw Organic Food Amandelen, MKBM Vegan Protein, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, AH Gebraden Kipfilet, AH Bruine Bollen . Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Tomatenpuree, Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, Champignons, Chef Select & You Bloemkool Pizzabodem. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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