Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 49,08g | Carbh: 60,18g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Гречка с Грибами, Колбаса Докторская. Almuerzo: Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Борщ со Свининой, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Балтийский Берег Паста из Морепродуктов с Чесноком Creme Le Mare. más...
|
|
1841 kcal
|
Ejercicio:
Джиллиан, АЯиБ, 2 ур - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lena_meni
|