|
Вес стоит неделю. Подожду пару недель ещё, пока ничего менять не буду
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2988 kcal
|
Grasa: 205,97g | Prot: 143,36g | Carbh: 106,80g.
Almuerzo: Запеканка из мясного фарша с сыром, Простоквашино Сметана 25%, Запеканка творожная с изюмом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Шампиньоны Гриль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Авокадо Авокадо, Сыр, Фрима Сухие Сливки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Рыба Вяленая, От Мартина Семечки Отборные, Сыр, Canti Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|