Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 86,55g | Prot: 120,68g | Carbh: 246,47g.
Desayuno: Авида Творог 5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан. Almuerzo: Пиканта Закуска Венгерская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Мидии Маринованные в Масле. Cena: Фруктовый Сад Томатный Сок, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Pasa Bocas / Otros: Альпенгурт Сливки 10%, Данон Творожный Груша и Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Адыгейский, Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|