Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 59,57g | Prot: 134,06g | Carbh: 173,76g.
Desayuno: ESN Eaa Fresh Orange, Kinder Milchschnitte, Milka Alpenmilch Schokolade, Milbona Mandel Drink, Haselnüsse, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Almuerzo: Olivenöl, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Kartoffeln, Develey Curry Sauce. Cena: More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Apfel, Clever Magertopfen. Pasa Bocas / Otros: Kelly's Cornados . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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