Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 36,59g | Carbh: 49,32g.
Desayuno: Грейпфрут, Кофе. Almuerzo: Омлет или Яичница, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Помидоры Черри. Cena: Food Master Кефир 2,5%. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de solodovnikova_1996
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