Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 147,49g | Carbh: 142,77g.
Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Gula Merah, Ubi Ungu Rebus. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiryujin Muhammad
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