Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 27,34g | Prot: 64,70g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich, Sari Roti Roti Tawar (2), Diamond Low Fat Milk, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious. Almuerzo: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (1), Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Teh Tawar, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Pisang. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heldyora Hutabarat
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