Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 76,71g | Prot: 78,59g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee. Almuerzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kroger Eggs (Large), Pistachio Nuts. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Black Olives, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking), Mushrooms, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Orange, Gummy Bears. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dshatz98
|