Diario de Rosebud73, 17 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
942 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 78,89g | Carbh: 49,28g.   Desayuno: Mushrooms , Tomatoes, Egg, Greens, Sardine (Drained Solids with Bone In Tomato Sauce, Canned). Cena: House Salad, Ratatouille, Broccoli , Sea Bass, Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk, Coffee with Milk. más...
361 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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