Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 134,42g | Carbh: 206,71g.
Desayuno: Espresso, Aldi Milch 3,8%, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Alnatura Beerenmischung, Milbona Joghurt 3,8%, Magerquark, Äpfel. Almuerzo: Gekochtes Ei, Grafschafter Zuckerrübensirup, Milfina Butter , Vollkornbrot. Cena: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, Zwiebeln, Möhren, Blumenkohl, Brokkoli, Mei Tai Asia Sauce, Hähnchenbrustfilet, Bio Quinoa Weiß. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottsbluff
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