Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 137,01g | Carbh: 266,69g.
Desayuno: Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Bananas, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Cooked sweet potatoes oven, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, Earthbound Farm Romaine, Baked chicken thigh, Love Beets Organic Cooked Beets. Cena: Crumbl Sea Salt Toffee, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Lactaid 2% Reduced Fat Milk, General Mills Cheerios. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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