Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 47,31g | Carbh: 229,91g.
Desayuno: Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Steinofen Baguette , Espresso, Zucker. Cena: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Ja! Fleischwurst, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
|
|
2346 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|