Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2163 kcal
|
Grasa: 58,30g | Prot: 195,26g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: Lovilio Mini Mozzarella Light, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Pikok Piratki z Indyka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Lidl Jabłka Prażone. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Pomidory, Snack Day Tortilla Wraps, Mięso z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: Pikok Piratki z Indyka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Pitny Naturalny, Pilos Mleko 1,5%, All Nutrition Whey Protein, Banan. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|