Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 42,65g | Prot: 76,47g | Carbh: 168,75g.
Desayuno: Biedronka Awokado Hass, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Cymes Chleb z Siemieniem Lnianym , Jajko w Koszulce. Almuerzo: Kiwi, Borówka Amerykańska, Truskawki, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia , Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Cena: Chilli Con Carne, Risana Ryż Basmati Ugotowany. Pasa Bocas / Otros: Milka Pralines Nut & Nougat Cream. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Martini75
|