Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 36,98g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Checkers Low Fat Long Life Milk, SPAR Brown Sugar. Almuerzo: Bananas , Grapes, SPAR Smoked Country Ham, Melrose Cheese Slices, Tomatoes, Bakers Crackerbread Maize Toast. Cena: Green Peas (Frozen) , Onions , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Thin Grabouw Boerewors , Tastic Long Grain Parboiled Rice. Pasa Bocas / Otros: Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellaklok85
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