Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 110,82g | Carbh: 52,29g.
Desayuno: Rasting Zwiebelmettwurst, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Mestemacher Eiweißbrot, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen. Almuerzo: Radieschen, Gurke (mit Schale), Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Edeka Mini Pflaumentomaten, Patros Ziegenkäse aus Griechischer Ziegenmilch, Edeka Edamame. Cena: Bofrost Alaska-Seelachsfilet, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Saure Sahne, Händlmaier's Grill Senf, Champignons, Frühlingszwiebeln, OceanSea King Prawns. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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