Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 54,00g | Prot: 80,45g | Carbh: 135,02g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, ABC Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Bawang , Ikan Tuna Panggang. Almuerzo: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Kecap Manis, Uleg Sambal Bawang , Silver Queen Almond. Cena: Opor Ayam, Ketupat, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Pocky Choco Banana, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amaliasunaryo
|