Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 60,71g | Carbh: 195,32g.
Desayuno: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Almuerzo: Garoto Serenata de Amor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado, Arroz com Cenoura. Cena: Suco de Uva, Jucurutu Queijo Mussarela Light , Tomates, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Leite em Pó Ninho, Uvas, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debs viana
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