Diario de EmmaS06%, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1375 kcal Grasa: 61,78g | Prot: 91,29g | Carbh: 108,16g.   Desayuno: Woolworths Cappuccino Cafe Latte. Almuerzo: Chicken Meat, Stir Fried Vegetables, Serena Wholewheat Couscous. Cena: Lamb Chop, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Chop, Potatoes (Flesh, without Salt, Microwaved) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Plain Rice Cake, Cream Cheese, Air Popped Popcorn, Air Popped Popcorn, Future Life High Protein Lite Bar. más...
2601 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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