Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 55,48g | Prot: 210,50g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Малина, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Фишерель Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный , Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Almuerzo: Печеночный паштет, Главсуп Бульон Куриный, Болгарский Перец, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Мистраль Киноа Вареная, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Радужная Форель (Выращиваемая). Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Жареные), Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|