Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 57,18g | Prot: 169,18g | Carbh: 253,22g.
Desayuno: Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Pilos Ser Gouda, Putka Chleb Gruboziarnisty, Piątnica Skyr Pitny Naturalny, VICI Paluszki Surimi, Miód, Mlekovita Mleko 2,0%. Almuerzo: Lidl Gnocchi, Olimp Matrix Pro 32 Coconut. Cena: Pomidory, Mięso z Piersi Indyka, Snack Day Placki Pełnoziarniste Tortilla, Biedronka Oliwa z Oliwek, Miód, Kamis Musztarda Delikatesowa. Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu, All Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Farbiczeek
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