Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 68,16g | Carbh: 85,06g.
Almuerzo: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Quarkwaffeln, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Quarkwaffeln, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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 Comentarios
16 mar. 22 por el miembro: Multigirl80
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Ja, Multi, immer dasselbe 🤭 Wasser kommt, Wasser geht 😅
16 mar. 22 por el miembro: Shiva1705
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Vielleicht Muskel aufgebaut 💪😉
16 mar. 22 por el miembro: Xiaoxiaolou
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Von was denn 🤭 Ich mache keinen Sport 🙈 Ne, es ist nur falsches Essen und wenig Schlaf Zeit zur Zeit, was viel Wasser mit dich bringt, und sobakd ich zumindest in Ruhe ausschlafen kann, dann geht meiste Wasser wieder weg 😇
17 mar. 22 por el miembro: Shiva1705
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Peso Histórico de Shiva1705
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