Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 93,65g | Carbh: 94,85g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Сухие Семена Чиа, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Bite Миндальный Напиток. Almuerzo: Kamis Чеснок Гранулированный, Перекресток Авокадо, Помидоры, Chikalab Chikabar Coconut, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Пассим Крупа Перловая Жемчужная, Хек Запеченный. Cena: Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Zero Сироп Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Страна Васильки Творог 1%, Редис, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Chikalab Chikabar Coconut. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|