Diario de Alberto1987, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
2570 kcal Grasa: 57,34g | Prot: 145,24g | Carbh: 378,27g.   Desayuno: Parmalat Yogurt Intero Stracciatella . Almuerzo: Barilla Pan di Stelle Crema, Nastrecce Panino al Latte, Develey Dressing con Erbette, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Pavesini Pavesini al Cacao, Develey Dressing con Erbette, Olio Extravergine Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Anderson Quantum 10.4, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, Pavesini Pavesini al Cacao, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Banana. más...
55 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alberto1987


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.