Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3212 kcal
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Grasa: 105,65g | Prot: 171,05g | Carbh: 342,24g.
Desayuno: Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Beste Ernte Champignons 1.Wahl, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Mühlenhof Veganes Hack, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, ültje Erdnüsse, Äpfel, Veganz Doppelkeks Kakao. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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